沒事喝什麼咖啡??睡不著啦!!

後悔了，經過幾次的實驗，我敢說年齡大了，受咖啡因的影響也大了，這應該是不得不承認的現實，以前怎麼喝、哪時候喝都沒關係，現在常常晚上喝了會睡不著，結果肚子就餓了，又吃東西，難怪中年的男人會一直發福，這應該也是原因之一吧。

昨天去書店看到一本女王力，順便翻翻，畢竟太不了解女人在想什麼了，裡面有部份是談到女人即使過了30沒結婚也很好，只要會懂得照顧自己提升自己身心靈反而會更美。我覺得這部份不是很認同，不認同的地方在於就生理來講，29以後就算高齡產婦了，生孕率也會下降，而且危險，最近的一個例子就是吳淡如難產，還有許多藝人想要做人卻來不及了，當然這還得考慮到經濟負擔等等問題，不過如果沒那些問題，為何要說服自己延後生產呢?隨著年紀的增長，處事是越圓融越有智慧，但不可否認的是過30體能開始下降，而且已經感覺的到(大學敎生物的老師曾說其實在青春期結束後身體已成熟，成熟後當然就開始下降了，至少智齒長完後就開始下降了)，事情的輕重緩急，是可以再琢磨一番的。

假設我40才有小孩，那其實還蠻可怕的，40歲體力應該不會比現在好，而要煩惱的事必然更多，溝通也會有問題，想想看，當我20歲時，我就覺得30歲的人跟我已經有不小的代溝了，我們發MAIL上網，他們還是習慣打電話、傳真，差越多歲這個越明顯，科技速度以一定的加速度再變，時代的變化也更快，新人類的觀念必然與老人類不同，我們必然不自覺的僵化，而"自我感覺良好"。

勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時；花開堪折直須折，莫待無花空折枝。這首詩，一直記在我的心中，除了勸人莫蹉跎光陰外，更重要的是，在什麼時機做什麼事，年輕時就該作年輕可以做的事，不要把時間全留給工作，年輕時可以坐雲霄飛車、可以做劇烈運動、可以冒險、可以爬高山，千萬不要等花期過了，才想要賞花、摘花，那可得等下個輪迴了。嗯...自己其實也好多事還沒經歷，好多地方沒去過，要多加把勁了!!

半夜睡不著覺

半夜躺了很久，睡不著覺，終於受不了肚子空空的，爬起來吃點東西，順便寫點東西。精神還很好，不知是喝了茶的關係，還是腦子還在想事情不肯休息。
有時覺得自己很謹慎，有時又會想說太謹慎，什麼事情都會遲滯不前，事情都有好壞兩面，總得做個決定，例如要決定去A餐廳或B餐廳吃飯，問再多人也沒有用因為自己的口味只有自己知道，你覺得太鹹的有人偏覺得剛剛好，很難有個定論，既然兩家都沒吃過，那就先吃A的看看吧，下次再吃B的，不就解決了??所以有時會做出比較冒險的決定，尤其在事情毫無進展的狀態下，試圖打破平衡，當然後果很難料，這時內心就會很難熬，因為有可能是最差的狀況，而我也不太願意面對，畢竟溫水煮青蛙，感覺還是比較溫和的，不會一下水就痛的哇哇叫，不過一個過程長一個過程短，怕時間不夠就來短的吧，早活早享受，或者早死早超生。PS 我希望這水溫是剛好的。

《蔡康永的說話之道》說話得體，人就討喜！

《蔡康永的說話之道》說話得體，人就討喜！: "別人罵你一句，你回罵他一句，這就叫吵架。別人讚美你一句，你回一句讚美，這就叫社交。把說話練好，是最划算的事。因為怎麼說，決定你是誰；說對了話，人生節目就由你主持！

本週「名人讀書會」單元推薦如何出版的《蔡康永的說話之道》，告訴你說話得體，人就討喜！蔡康永親自教你面對尖銳問題時怎麼說好話，贏得人際好關係！"


"別人罵你一句，你回罵他一句，這就叫吵架。別人讚美你一句，你回一句讚美，這就叫社交。"
這句話說的真好!，有些人說話適時、得體，有些人是伶牙俐齒，口頭上佔了便宜，但實際上可能傷害彼此感情，比不說話更糟。會說話的人必定有牠們的技巧在，細細觀察這些名人的說話，必然可以發現其中的一些訣竅，並加以學習運用。